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第19章

话说形意拳门之真谛-第19章

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34 四稍齐内劲出

形意拳的五行拳可以说是调整五内惊起四稍,调整五内这个好理解,心、肝、脾、肺、肾是也,这个惊起“四稍”就需要专门的来说道说道。

形意拳门的“四稍说”那是很重要的东西。

九河下稍天津卫,在大清民国年间,那是北方的第二大都是也,也可以说是北方的金融中心。比邻河北省燕赵之地多慷慨悲歌之士,也留下了不朽的武林传奇。

形意拳门的发展离不开天津,众多高手辈出之地,那真是藏龙卧虎。天津人至今号称海河儿女,海河边上当年蕴藏高手之多数不胜数也。在此讲述一段武林传奇吧。

二祖父一生未娶,当年自乡土闯过关东,在东北铁路混迹一生,是解放后第一批退休的铁路职工。少年之时在天津学艺,后在东北独身过了几十年。祖父的话说学艺在天津,成艺在东北。

解放前二祖父在东北车站服务的时候,遇到一个铁路警察,那时候的警察真是警察。

呵呵!为什么这么说呢?

那时候的警察吃回扣的。当年解放前我们的铁路,有时候堪比今日的春运。许多赶路的人是上不去车的,这时候人们就给警察一毛钱,警察接过钱后,就使劲的往车上推你,还帮你拿东西。二祖父见到的这个警察也是这样。

但家祖有武功在身,那眼光是不一样的。

这个警察比较瘦,可是帮别人拿东西的时候举重若轻,推人更是一绝,手在腰部一使劲,那一毛钱就挣到手了。祖父这样就交到了一个武林高手。

此高手也是内家拳门的传人,因为警察这个职业并不为其所喜终日郁郁寡欢,自与家祖交友谈拳论道,两人技艺大进。这个警察打法刁钻、四稍齐备,我家今日仍保留其人部分所学。不知此人在东北有无传人否?如能与我相互印证,相信得益匪浅也。

我在80年代,在海河之畔见一老者,习练形意拳。地点就不提了免得纠纷,与练拳壮汉试手,钻拳一出壮汉后退多步而失足摔倒。

这个钻拳出的学问,其实是横拳,出横不见横。接手劲就变了,引动了敌人的中心,将人直接放出耳。这是形意拳神妙的打法,这些东西没有“五内四稍”的基础是绝对做不到的。

这个四稍很有意思。

舌为肉稍、

牙为骨稍、

发为血稍、

爪为筋稍。

这是形意拳门的四稍。

这是很有讲究的东西。劈拳练肺,我们用劈拳的动作去养肺。古人知道这个动作从外可以带动身体的内脏,因为内脏是不能直接练的。我们把肺切下来,拿出来按摩按摩它那是不行的。

四稍也是如此,形意拳门的老祖宗找到了这个牵一发动全身的地方。也就是找到了打开身体功力大门的钥匙,这是别的门派无法比拟的优势。

形意拳门对天下武功也有很大的贡献。自明清以来,形意拳天下流传,其理法被多个门派吸收采用,形意连环枪更是流传很广。

这对武学是不可磨灭的贡献。

古人找到了四稍,也找到了四稍齐备的法则,那就是舌催齿、齿断筋、爪透骨、发冲冠,四稍齐备内劲出也。

一个不练武功的人,如果按照上述要求打出一拳,练武的人挨上也是不好受的。

呵呵!这外边的玩意我就不赘述了,百度一查有的是,不浪费那笔墨。

在四稍齐备的过程中,有一点是最最重要的,这些字都为了这点东西服务的。

“舌催齿”啊!

这是“四稍”的“灵魂”。

现在说的话我会作为呈堂证供的,千万要读懂这点东西。

“舌催齿”就是舌顶着上牙膛。

道家叫搭“天地之桥”也。

因为人的嘴是个窟窿,使天地阻断,你舌头就搭上了这个桥也。

这个需要长期练习,舌头在打拳的时候才能很自然的到位,这口口水是不能吐的,这在道家叫“津液还丹”也是大有讲究的。再行拳的时候还要注意什么呢?

就是提肛!

这都是绝对的守则,人的孔窍里边其实都含着功夫呢。这也是内家不传之秘啊。

比如我们的鼻孔,你练过一个鼻子眼吸气不?

呵呵!这都是高深的内家传授。没亲传练不了的,在此我就不讲了。

四稍齐备,提肛下式,形意拳要求的是这样的练法。

许多人练拳是张嘴的,特别是练累了的时候,那都是不对的。许多人练了多年也无寸进,那你就要找找方法了。找个明师啊,看你一眼,说你一句,有人就如醍醐灌顶啊!一下就明白进去了。

这个“舌顶”啊,可不是虚的,那是实在的功夫。

如果看到这你就走了,那你就后悔去吧。

要实在的“顶”才对。

在实战时候或者练拳的时候,你发现呼吸加了这个舌顶,突然不顺畅了、不舒服了,气也不能沉了,这个毛病啊,是你顶的不对。

舌头不单要“顶”,还要——“卷”。

要“卷顶”

卷舌气降!

这是传授。这才是内家拳门从来没人舍得讲出来的玩意。

这个“四稍”不但在拳中可以练,平时也可以练,方法你可以自己想,自己去创造,只要不憋气、努气咋练都行,只要在形意拳的大框框之内咋练都行。

道、可道、非常道也。

形意拳门之难难于上青天,形意拳门之简,那是真正的大道至简也。

如观音菩萨在唐僧面前贩卖袈裟是也。

有缘分者,有道者,可得之也。

天下哪有唾手可得的东西?

不下点功夫,少泡点美眉,功夫啊,不会主动的跑到你身上。呵呵!真正练武的人练进去了,天下万物除了武功慢慢看的淡了才是,脑袋腾空了才能装进去东西。

那功夫练成,体力到达巅峰。

那个精气神啊!

那个内敛的气质啊!

那是真正万金不换的东西!

此章画龙点睛可说是万分的重要,希望有缘诸君能多看几遍加深理解,对诸君有大益处也!

内家一代高手既出,真如登五岳之巅而小天下,形神具备,内心充实平和,不怒自威,天下之大、江湖之广、皆可去得,任君遨游也!

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35 虎抱头颅震八方

形意拳门十二大形象的顺序:龙、虎、猴、马、鼍、鸡、蛇、鲐、燕、鹞、鹰、熊也,说完了龙该说这个“山中之君”了。

百姓中流传一个词语叫“龙行虎步”,这些百姓都是形意拳门的高手。呵呵!龙为神物百姓不可见,虎为“山君”百姓可见也。

地球上谁也没见过“龙行步”,我们常见的是“虎行步”。在形意拳门中这个虎形是很值得说道的形象。

两目炯炯如电光

虎啸山岗威难藏

俯身离穴强扑食

虎抱头颅震八方

虎为百兽之君,虎的威猛与熊不同,熊虎各有所长,在形意拳门学拳之诸君应细细领悟也。

练会了劈拳再学习虎形就简单的多了,虎形就是进步双劈式。这个虎形和劈拳各有侧重不同,脚下走的也是七星步。劈拳出势后侧前行一步,两手向下一抓,这个一抓那是大有讲究的,练的时候不能轻易错过。

手的下行和身的进步要配合,习惯一段时候要配合呼吸。我家练的虎形在此时要扭头的,提前把目光聚拢在向前一扑的方向,要身合体顺气定神闲。

这个一扑手要有弧度,要扑出“猛虎窜山”的“窜”劲。

这个时候就是考验你前面练的“槐虫步”是不是过关了。

如果我们练习槐虫步的时候没有偷懒,此处就该一气呵成毫无阻滞了。虎形也是直趟子,转弯的地方大有讲究,“猛虎回头”啊!这个猛虎是怎么转身的?

那是腰胯合力出的扭劲。

前脚一扣、尾闾一转、一坐身形,就调过来了,这个东西要从脚底下找。个人建议这个虎形要练三个月,慢慢的体味虎形之“猛”也。

这个“猛”字也是形意拳门的“猛”字。和百姓用的“猛”是有区别的。

老虎扑食啊!那是何等的威风,可是那个威风是唬人的,这个威风不是从身体的局部发出,而是全身的合力也。

其实老虎在扑食的时候,那个前手臂也是软的,也是沾到猎物才发的力。

老虎的爪子和臂膀永远是不僵硬的,这个发力我们看它圆润而灵活。

两爪立身一扑,其实不是扑你身上的哪个位置,而是整个虎身一扑中,两爪的威力覆盖了猎物的全身。

这才是虎扑的“精益”之处也。

在与猎物接触的一瞬间,碰到猎物哪个部位,算哪个部位倒霉而已。

这就是许多练武人练到这个虎形,觉得自己练的很好了,试招的时候就用不出来,这是没有人在这个时候站出来点醒你罢了。

这个一扑还没出手,你就想我扑他的胸,我扑他的肩膀都是错误的。

从佛法上讲你犯了小乘也,境界不高啊。

你现在练练这个虎扑,我出手就覆盖你的全身,从头到脚碰到哪干哪,碰到哪打哪,你的陪练马上就反映过来,这下不好接了。不信你可以当场试验,如果没有效果,那么我今后写的东西你也不必看了。

那就是说明我是骗人的。

呵呵!东西不真啊,不值得你再看下去了。

不只是虎形如此,虎扑、虎托、虎撞都一样。这也是形意拳门的内传之法,其实形意拳出手与虎豹同也。

出手崩拳一击看着是打你的肚子,其实拳是打你的脊椎,破环你全身的平衡,出手的刹那,这一拳是对你的全身而发。绝非打敌人一点也。

拳是落在敌人身上的一点,但你的心不是。

这叫境界,现在名词叫——战略眼光。

你出手只是“术”而已。如下象棋我每一步都为了干掉你的老将,而不是吃你的一兵一卒也。

这些都是内家没人说出来的玩意,我今天用文字进行了表述,诸君千锤百炼大道可求也。

身势亦是如此,我们每一下出手,都是一动全动、大兵压境,绝对不能存在“单兵过河”之态也。你想连个呼吸我们都带动胸腹,就是为了出合力也。

再说说虎的敬业精神,猛虎扑食从不低看对手。

搏狮用全力。

搏兔亦是用全力。

从不给猎物留第二次机会。

这是常年战场搏杀磨练出的,渗入血液的搏杀精神,诸君当引为楷模。

猛虎在战场或在狩猎中,精神一丝一毫的放松,都是致命的因素。从小处说逮不到猎物今晚要挨饿,遇到狮子等大型猛兽,给它第二次出手的机会,那下场就是死。

这个老虎在千万年繁衍、斗争中,搏杀精神已经渗入其血液深处。

今人的生活都太安逸,买点煤球、扛袋面上楼,就叫大劳动了。与虎之“神”相差十万八千里也。

慢慢的人的精神与肉体都在逐步的退化,血性渐渐消失,老祖宗“渴饮匈奴血”的壮志豪情已渐渐迷失。

要想成为技击之高手,此武道之“神”万不可失去矣。

无“神似”哪来的“形似”?

无“神”无“形”练什么拳?

学的什么艺?

不过一现代舞之新方式也。

最后再说说老虎的爪子,这个太重要了。

我们练的虎形两手的劈拳是一致的。诸君看看《动物世界》老虎的爪子扑人的时候是啥样的?

老虎的两爪永远不会有同样的动作;和同样的力道。

老虎扑人的时候那爪子是一前一后,在接近猎物

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