疯狂的左后卫-第15章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
这一下就增加了袁东帅的训练难度，带球绕杆跑如同带球过人，虽然立着的杆不会动，但是袁东帅一次折返跑下来，要绕杆至少二十几次，相当于过人二十几次，在这个过程中，既要保证带球的速度，又要让球不能离开身体太远，这要求袁东帅对足球有相当高的控制力。
不得不说，袁东帅的基本功足够扎实，第一次进行带球绕杆折返跑时，他只带偏了一次足球，然后很顺利的完成了带球绕杆折返跑。
不过，他的速度却不够快，袁西提很不满意袁东帅的速度，在一旁呵斥道：“袁东帅，你是蜗牛还是乌龟？这种速度，太慢了！叫我以后怎样放心让你上场比赛？”
面对袁西提的呵斥，袁东帅自信满满的大叫道：“这是我第一次带球绕杆折返跑而已，我一定能够提速的，到时候，我要让我的速度闪瞎你的眼睛！”
袁西提大声道：“袁东帅，希望你说到做到！”
袁东帅当然要做到，而且他必须做到，所以袁东帅第二次带球绕杆折返跑之时，加快了带球的速度，可惜他太过急于求成了，在带球绕杆折返跑的过程中，被足球绊倒了七八次之多。
这七八次摔倒，让袁东帅的膝盖和手肘都出现了擦伤，不过袁东帅没有理会这些擦伤，继续训练，用极快的速度带球绕杆折返跑。
不过，袁东帅还是被足球绊倒了。
就这样，接下来的一周时间里，袁东帅在无数次摔倒和爬起来的过程中，带球绕杆折返跑的速度越来越快，在其他队员的眼中，袁东帅的速度和无球跑动时的速度几乎没有区别。
至此，袁东帅带球绕杆折返跑的速度算是让袁西提满意了，不过此时袁东帅已经遍体鳞伤，不知道实情的人，还以为袁东帅跟人打架了呢！
而袁西提也担心袁东帅伤到筋骨，所以安排袁东帅去医院进行了一次全面的体检，好在袁东帅体质过人，检查出来之后，医生告诉袁西提：“你儿子除了一些表面擦伤之外，身体机能完好无损，不过以后也要注意一下，他这样大面积的擦伤，我看了都觉得害怕。”
袁西提自然点头答应，但离开医院后，他立马对袁东帅说道：“你不要在意这些小擦伤，以后还得拼命训练，知道了吗？”
第二十章 新学年新队员
（求推荐、求收藏、求点击！）
袁东帅怪异的看了一眼袁西提，不过旋即拍着胸脯说道：“没问题，我一定拼命训练。”
袁西提满意的点了点头，带着袁东帅回到了家里。
袁东帅在家里休息了一日之后，又来到了一中足球场，进行最后一周的集训。
这一周袁西提再次改变了袁东帅的训练内容，他让袁东帅进行带球绕杆折返跑传球训练，也就是在带球绕杆折返跑的基础上加上了传球的训练内容。
怎么样进行这样的训练呢？袁西提让袁东帅带球绕杆折返跑回到的时候，将他脚下的足球大脚传出去，配合袁东帅训练的队员接球后，再把足球大脚传回给袁东帅，袁东帅接球后继续带球绕杆折返跑。
袁西提让袁东帅选一个人配合他训练，袁东帅自然选择了阿里木，阿里木也乐意配合袁东帅进行这样的训练。
就这样，袁东帅开始了为期一周的带球绕杆折返跑传球训练。
袁东帅开始训练之时，传球不准，接球不稳，被袁西提大声训斥：“袁东帅，你这样的传球、接球能力太弱了，要是上场比赛，被别人干扰的情况下，你一定不能传好球，接好球的！”
袁东帅大声道：“我一定能传好球，接好球，这一周过后，你就能看到我完美的表现！”
袁西提闻言，不再训斥袁东帅，开始去指导其他队员训练了。
袁东帅的带球绕杆折返跑传球训练还在继续，他在不断的失误中改进他的传球脚法，接球脚法。←百度搜索→
他这一周每日都和阿里木早上八点来到足球场，晚上八点才离开足球场，这其中的十二个小时，除了吃饭上厕所的时间，他都用来训练了。
不得不说，袁东帅的训练是刻苦的，这样刻苦的训练也让袁东帅有了不小的收获，他带球绕杆折返跑之后的传球与接球不再失误，并且变得相当的精准，让传接球能力出众的阿里木都不得不赞叹一声。
袁东帅这样的进步也让袁西提颇为满意，袁西提暗地里夸赞了袁东帅一下。
袁西提的夸赞让袁东帅飘飘然起来，他哈哈大笑道：“我就是天赋异禀，没有什么我不能做到的！哈哈哈哈！”
袁西提不得不再次出言训斥袁东帅：“你才取得这么小的成绩而已，就开始得意忘形了，你以后要走的路还长着呢！给我谦虚一些吧！”
袁东帅被训斥后，老实了一些，开始再次刻苦的训练。
就这样，集训最后一周的训练结束，袁西提让校队的队员回家去了，让他们也享受一下暑假难得的时光。
校队队员也早就盼着集训结束，因为他们在暑假时都有自己的安排，或是与家人一同出去旅游，或是参加补习班，或是参加夏令营，或是天天睡懒觉。
不过袁东帅在集训结束后却一直坚持训练，但他不是一个人在训练，他每日都会叫上阿里木和洪八仁一起训练。
三人一起练体能，一起练控球，一起练传球，一起练配合，一起参加业余足球队的比赛，一起看足球比赛，一起玩足球游戏。
总之，三人在暑假的生活，全部和足球有关，在别人看来，三人的生活十分单调乏味，但他们三人却乐在其中。
三人度过了一个愉快而充实的暑假，然后再愉快的迎接新学年的到来。
新学年开始后，三人都升上了初二，也成为了校队的老队员了，而校队一年一次招收新学员的日子也在开学后定了下来。
这一日，三人都来到了校足球场集合，他们看着对面成群结队的新生，都有一番感慨，一年之前，他们也是新生，也怀着忐忑的心情参加校队的选拔，但是今年，他们成了老队员，要协助袁西提完成对这些新生的选拔。
袁西提的选拔方法没有改变，第一项考核还是长跑，第二项考核还是50米短跑，第三项考核还是立定跳远，第四项考核还是颠球。
这些新生通过层层的筛选，最终留下了十人，这十人如愿的加入了校队。
袁东帅看着这十名新队员，有一种当老大的感觉，他只要有机会就会对着十名新队员说道：“你们都听好了，校队的训练是艰苦的，你们都要咬牙坚持，不然我会让教练把你们踢出校队！”
这些新队员中有四五个高中生，他们居然也被袁东帅唬住了，他们认真的对着袁东帅说道：“我们一定好好训练的！”
每当这个时候，袁西提总会及时的出现，用手掌拍打袁东帅的后脑勺，训斥道：“你自己的训练都没有让我满意，你还在这里教训新队员，信不信我立马让你去跑一万米？”
袁东帅被袁西提这么一教训，立马老实了，悻悻的跑去训练了。
新队员则在袁西提的安排下，开始适应校队的训练，让他们的体力和球技能达到比赛的要求。
新学年的时间过得很快，转眼又是10月1日，这一日，是宣布18人大名单的日子。
袁西提将所有的队员都聚拢在一处，开始说道：“小伙子们，这一年的校际锦标赛又将开始了，我们去年惜败给中国石油技师学院，但我相信有了新队员的加入后，我们今年的成绩将更上一层楼！下面，我宣布进入18人大名单的队员。”
袁西提顿了顿，开始对着手中的小本子念出队员的名字，一个接一个的名字被袁西提念出，被念到名字的队员当然欣喜若狂，没有被念到名字的队员则期望下一个被念到的是他的名字。
袁东帅却吊儿郎当的等待着袁西提念出他的名字，在他看来，他一定能进入18人大名单的。
但直到袁西提念出了17个人的名字，袁东帅都不在其中，袁东帅这才有些着急了，不过袁西提念出的第18个人就是袁东帅，袁东帅大喜之下，哈哈大笑起来：“哈哈哈，我就说，我袁东帅可是要打首发的人，怎么可能进不了18人大名单！”
可袁西提立马训斥道：“袁东帅，你不要在这里异想天开了，你只是替补而已，首发里面没有你。”
袁东帅的笑容僵在了脸上，其他队员则哄堂大笑，同样进入18人大名单的阿里木则安慰袁东帅道：“东子，没关系的，你虽然是替补，一样有上场的机会的！”
洪八仁也进入了18人大名单，他却嘲讽道：“白痴，我都不敢保证能进入首发，你却在这里大放厥词，活该被教练训斥！”
袁东帅早已习惯洪八仁的嘲讽，闻言也不生气，只是自信满满的说道：“洪八仁，我可比你强多了，我一定比你先当上首发的！”
阿里木此时也说道：“要不我们三人比试一下，看看谁最先当上首发，最先当上首发的人，请其他两人吃一顿好的！”
袁东帅点头道：“我没有问题，就不知道洪八仁敢不敢比了？”
洪八仁哼了一声道：“有什么不敢比的，我一定能赢得比试。”
就在三人约定比试之时，袁西提又说话了：“今年和我们在同一个小组的是三中、独山子第二中学，三中和独山子第二中学都是去年的四强，实力强横，所以我们一定要拼尽全力，不然连小组赛都不能出线！”
袁东帅听到三中和一中在一个小组，立马来了精神，他大声向袁西提问道：“三中的神火三叉戟还在吗？”
袁西提看了一眼袁东帅，大声道：“三中的神火三叉戟还在，他们是三中的锋线杀手，以后你们碰到了，要小心一些才行！”
袁东帅却恨恨的道：“什么神火三叉戟，在我袁东帅的面前，统统要变成软脚虾！”
袁东帅说完，袁西提瞪了他一眼，洪八仁也低骂道：“白痴，首发都进不了的人，居然敢说大话！”
第二十一章 做梦
（求收藏、求、求点击！）
袁东帅不管别人怎么看他，他自己已经把三中的神火三叉戟当成了对手。
所以袁东帅更加拼命和力的训练，把三中的神火三叉戟当做了假想敌，想着在比赛中怎么过掉三中的神火三叉戟，把足球送进三中的球门。
而18人大名单公布之后，袁西提也选出了首发队员，排出了阵型，安排了战术，在比赛前的两周时间里，袁西提要让首发队员熟悉阵型和战术。
袁西提安排的是5…3…2阵型，打的是防守反击战术，所以阿里木和洪八仁都进入了首发之中，阿里木打的是后腰，洪八仁和西龙搭档打前锋。
这样一来，阿里木和洪八仁就赢得了三人间的打赌，袁东帅大叫道：“阿里木、洪八仁，你们两个可要轮流请我吃好的啊！”
阿里木和洪八仁自然答应了，他们很高兴能进入首发，完全不在意请袁东帅吃一顿，他们反而担心袁东帅落选首发后，受到打击，不停的安慰袁东帅。
岂知袁东帅哈哈大笑道：“我不是实力不行，才不能进入首发的，因为我是教练手中的秘密武器，教练要雪藏我，到关键时刻，教练才会让我上
